53 дня…надо прыгать

я пыталась прыгать. меня хватило на 2 дня))

Я прыгаю каждый день уже 2 месяца. И похудела на размер) Но, я не только прыгаю, конечно, но все равно, отеки ушли)

А я просто активно хожу, около 10000 шагов в день, плюс дефицит каллорий и правильное питание. Два месяца - 5 кг. Нужно еще хотя бы 3, но вес встал.((( Я вот не могу прыгать, да и вообще все эти фитнессы не по мне. Не могу себя заставить просто так выполнять упражнения, мозг хочет все время быть загружен чем-то интересным.

Зато тебя хватило на побегать 😄 Давай прыгать вместе)

Вот я тоже хочу ещё 50 дней попрыгать и посмотреть на результат)

Да я тоже каждый день хожу по 10тыс шагов, тк с собакой гуляю 2 раза в день, и питаюсь правильно, 12кг скинула, а теперь зависла…и еще и мороженое вкусное такое в магазинах 😂 вот прыжками хочу попробовать растолкать…мне бы вот ещё 5кг хотябы 😩

давай вместе бегать))

😂🙈

Ооо у вас сиба, у меня тоже)))

☺️ класс)) у вас мальчик?

Да) зовут Цунами, а у вас?

Какое имя классное ☺️ У нас Тео зовут

Мы кстати хотим своего задействовать на свадьбы: будет колечки выносить в корзиночке в зубах. Думаю что все получится а не уронит или ещё что 😅

Можно еще одну фишку спланировать на свадьбу))) Могу в личку написать)

😅 он настолько дрессированный у вас? Мы своего просто с поводка вообще не спускаем и он скорее всего будет в коттедже сидеть ждать нас

Мы вот тоже думали гадали как сделать, в итоге с ним будет догситтер на время церемонии с нами а потом отправим спать в номер

Хм…хорошая мысль)) а у вас есть проверенный догситтер? И приценялись уже?

Нет проверенного нет, но ищем. Написала паре девушек знакомых, к сожалению все в отпусках По ценам: за 6 часов примерно 3500₽ может меньше

Я ещё переживаю что если его к гостям пускать то он лапами испачкает кого-нибудь 😄 Если решите всё-таки его задействовать то кольца можно в мешочек а мешочек на ошейник привязать, тогда точно не потеряет ничего)))

Какой чудесный рыжик у вас!😍 Уютно устроился😊