Худеем к свадьбе

Вам также может понравиться:

Девченки, а давайте здесь делиться своими диетами и победами над лишним весом, ведь наверняка многие из нас задумываются, как сбросить лишних пару кило до свадьбы!
[Тема закрыта]
Ответ пользователю Манюсик:
Из личного опыта могу поделиться, я очень хорошо худела на Японской диете, но она бессолевая и противная так-то...А вообще, лучше ограничить себя в питании и не есть после 6, самый эффективный и практичный способ похудеть + спорт, конечно, по возможности!!!
[Тема закрыта]
Ответ пользователю Светл@я:
Не знаю на счет не есть после 6, я сейчас худею, просто отказавшись от сладкого и мучного, ем в основном овощи, фрукты и вареное мясо в любое время, да и конечно про алкоголь надо забыть.
[Тема закрыта]
Ответ пользователю Манюсик:
Ну, хотя бы на ночь не есть, я читала что лучше за 4-6 часов до сна сделать последний прием пищи, можно йогурт выпить или кефир маложирный, если уж совсем невмоготу.
[Тема закрыта]
Ответ пользователю Светл@я:
А еще лучше грейпфруктовый сок.
[Тема закрыта]
Ответ пользователю Манюсик:
Ага, он тоже жиросжигающим обладает свойством:-)
[Тема закрыта]
Пейте больше красного вина за ужином и все будет:thumbs_up:
[Тема закрыта]
Ответ пользователю Еленка1:
Я знаю, что сухое можно, от него ничего не будет, а если много пить можно и спиться:-D
[Тема закрыта]
Ответ пользователю Манюсик:
имеется ввиду не за один вечер много выпивать, а каждый день за ужином по бокалу вина и не обязательно сухого, можно и полусладкое.
Цитата пользователя Манюсик:

а если много пить можно и спиться:-D

чтобы этого не произошло, надо налить в бокал вина, а остальное поставить в холодильник:-)
[Тема закрыта]
Цитата пользователя Еленка1:

Пейте больше красного вина

ООО, какой хороший совет:-)
Цитата пользователя Еленка1:

чтобы этого не произошло, надо налить в бокал вина, а остальное поставить в холодильник:-)

:-D
[Тема закрыта]
Эхххх а я и сладкое не люблю и мучным не увлекаюсь,мясо оооочень люблю в любом виде. Не худею абсолютно,хотя веса лишнего достаточно... Вывод: НЕ ЖРАТЬ!!!!!! СОВСЕМ!!!!
[Тема закрыта]
Цитата пользователя Гелюша:

Не худею абсолютно,хотя веса лишнего достаточно...

Тут по-моему 3 варианта: либо ты предвзято к себе относишься и на самом деле с фигурой все в порядке, либо просто конституция такая и как ты не мори себя диетами, тростинкой все равно не станешь, либо нужно ограничить себя в поедании всего остального помимо нелюбимого тобой сладкого и мучного, а лучше всего не есть за 4 часа до сна :-)
[Тема закрыта]
буду пытаться )
[Тема закрыта]
а я вот решила попытаться спортом помочь своей фигуре:girldance: жду результатов, тренер говорит что как раз через пару месяцев при регулярных занятиях его и ждать
[Тема закрыта]
Я тоже за спорт : )))) я занимаюсь рilates : )))) очень бодрит и фигура становиться то что надо : )))
[Тема закрыта]
Да?:pardon: а по мне пилатес слабоват (или может у меня не так преподают):modest: ну или фигура требует большей корректировки:-D в общем тренажеры и еще раз тренажеры ну и еще хороша калленетик но только как +
[Тема закрыта]

[Сообщение удалено пользователем]

А для меня калланетика это просто жуть : )))) по мне так пилатес самое то!!!!Для поддержания фигуры.
[Тема закрыта]
В общем у меня есть пока время 2 месяца : ))) все так же продолжаю заниматься собой, стала вести дневник где указываю чего и сколько съела : )))очень хочется в ТАКОЙ день выглялеть сногсшибательно для всех : )Особенно когда после зимних праздников встала на весы и увидела УЖАС!!!
[Тема закрыта]
Девочки! Алилуйя!!! Я после 2 месяцев перерыва из-за собственной лени возобновляю свои аэробные и силовые тренеровки!!!!!!! СЕГОДНЯ!!!!! Снова встаю на путь к красоте и совершенству:girlcrazy::girlcrazy::girlcrazy: Ибо видеть себя (и даже щупать) после зимы уже не могу,тошню:girlcrazy:

[Сообщение изменено пользователем 11 апреля 2011 16:41]

[Тема закрыта]
Оформим Ваш праздник цветами! Поделимся классными идеями на любой бюджет! И профессионально выполним свою работу!

Украшений президиума, столов гостей, выездной регистрации, фотозоны, букет невесты (+ бутоньерка в подарок) и другое.

Больше работ в профиле - welcome или добро пожаловать!))

Разместить рекламу

Вам также может понравиться:

Белый в разделе Фотоидей — 751998 фото
Белый в разделе Фотоидей — 751998 фото

Загрузка...
Ещё
Ещё
Ещё
Ещё
Ещё
Ещё
Ещё
Ещё
Свадебный отчёт
Рекламное объявление в самых популярных разделах форума на Невеста.info

Преимущества услуги рекламное объявление:

  • Нативная реклама в самом читаемом разделе Форум
  • Возможность рассказать невестам о вашей акции или услуге
  • Возможность показывать объявление невестам конкретного города
  • Создание и показы рекламного объявления — бесплатные
  • Оплачиваются только переходы с объявления в ваш профиль согласно установленной ставке за клик в каталоге

При возникновении вопросов, напишите нам по адресу admin@nevesta.info

Свяжитесь с фирмой Сообщение невесте
Пожалуйста, скажите, что нашли информацию на Невеста.info
Нажимая "Отправить" вы соглашаетесь с правилами сайта
Нажимая "Отправить" вы соглашаетесь с правилами сайта
Невеста.info — всё для подготовки к свадьбе