Так как 6 месяцев из последнего года моей жизни в меня вливали адское количество химио-терапии, а ещё больше гормональных таблеток , мой вес стал +10, и само качество тело ухудшилось.
С осени по зиму я число приходила в форму с помощью питания и вот я подключила фитнес, занятия с тренером! Уже стали появляться результаты и на тебе все фитнес клубы закрыли на карантин с сегодняшнего дня😢
Пока буду заниматься дома, но все же это не сравниться с занятиями с тренером. Договорись с ним, что как только станет +13-15 станет гонять меня на улице на спорт площадках.
Так как к маю мне нужна фигура, с которой я хочу быть на свадьбе. Так как в мае примерка платья и шить будут по этим параметрам
Жутко переживаю, что не успею, в платье нет шнуровки, только пуговицы по всей спине из-за этого размер тяжелее корректировать.
А вообще ещё придумала пару деталей к платью, хочу уточнить можно ли будет их добавить - если да, то это будет прямо то, что я хочу😍
До мая ещё есть время, точно успеете, если будите стараться и следить за питанием! Во время первой бер я набрала 22 кг, при росте 160 -из за гормонов не могла сбросить, к ролику поставила себе цель похудеть до до бер веса - 48 кг....мне помогла бешеная сушка, я очень старалась ! И это был результат огонь! Дома с годовалым мелким занималась