Приложение Невеста.info
Общайся с невестами, находи свадебных профи.
Скачать
Вход / Регистрация или
07/09/2019
Daria   15 июля 2019   Краснодар  

Перезагрузка

Дорогие девочки!

Хочу поделиться действенным лайфхаком:

КОГДА на улице унылый дождь, настроение на нуле, ты морально истощена и пригубила...разом!!! целую плитку шоколада(хорошохотьгорького) и жутко об этом жалеешь,ведь впереди свадьба,а ты хотела бы постройнеть... И единственное, что хочется - завернуться в плед и еще калорийных продуктов, да побольше. (ты ж уже и так шоколадку заточила, хуже уже не будет)

НАДО СОБРАТЬ ВСЮ СИЛУ ВОЛИ В КУЛАК! ЧЕРЕЗ НЕ ХОЧУ! ЧЕРЕЗ КУЧУ ОТГОВОРОК идти в зал, ползти, да хотя бы лежать в его направлении.


ЧАС интенсивного кардио творит чудеса! Это может быть и домашняя тренировка, или может домашние танцы под любимые песни, прогулка, в общем, любая активность.

Итог: -довольство собой

-отработанные сладости

-появилась энергия, силы и настроение

-ощущение бодрости

-хорошее самочувствие,в целом.


Всем подтянутых форм! И хорошего настроения!

Поделиться в соцсетях
  
Комментарии 7

Вот это мотивационный пост?
Я пока на этапе "лежать в сторону спортзала", но прям нужно брать себя в руки)

Мне всегда казалось, что на свадьбе я буду в идеальнейшей форме. Выпускной был, ну ок, следующий шанс-выпускной в вузе, эм, ладно, свадьба, на свадьбе я буду выглядеть идеально. ага) после свадьбы в путешествие ехать, я когда-то буду же выглядеть так как мечтаю?:D

Вдохновила, я подумала мол "да, все, сегодня сделаю", а потом так тортик захотелось((

как сдержать себя? ?

слопать, но потом отработать)))

либо задуматься что важнее, быть на свадьбе пончиком или стройняшкой) ну и также не только по свадьбе вопрос... но и в жизни кем хочешь быть))) если тортик делает тебя счастливей... тогда это другой вопрос:)))

та я не понимаю( хочу скинуть кг 4 всего лишь, но вообще никак. Кефирчик уже пью побольше, но не знаю, что ещё делать, если не хочу на диету

Войдите на сайт или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии
Рекомендуем блоги невест
Рекомендуем блоги

Приложение Невеста.info
Общайтесь с единомышленниками по подготовке к свадьбе. Находите свадебных профи.

 
Загрузка...
Если вы удалите пост, восстановить его будет невозможно
Отмена
Свяжитесь с фирмой Сообщение невесте
Пожалуйста, скажите, что нашли информацию на Невеста.info
Вы не можете написать сообщение себе
Нажимая "Отправить" вы соглашаетесь с правилами сайта
Нажимая "Отправить" вы соглашаетесь с правилами сайта
Невеста.info — всё для подготовки к свадьбе