Приложение Невеста.info
Общайся с невестами, находи свадебных профи.
Скачать
Вход / Регистрация или
It's time to drink champagne and dance under the stars
_Ammy_   17 сентября 2017   Казань  

Глава 2.4.1 Мой ежедневный бьюти-план

Мой ежедневный бьюти-план


Так как возник интерес, опишу свой план на неделю. Утренние и вечерние постоянные дела, еженедельные, которые раз в неделю, и есть дела, которые делаются раз в три дня. Сразу говорю, все одновременно делать не пытайтесь! Сразу не получится, или быстро перегорите) Начать можно сначала с утренних каких-то дел, подождать пока впишется в привычку, потом вечерних, а потом по-тихоньку внедрять всю систему 🙃 . Я, как ленивая жопка, постоянно не могу себя этим заставлять, но надеюсь у кого-то получится, а я вдохновлюсь и тоже начну)


Итак, каждое утро я:
1. Принять контрастный душ. Оочень страшно по началу) тут главное рывками, не думая, холодная-горячая-холодная-горячая. Заряд бодрости обеспечен)) У кого проблема с сосудами - аккуратнее, пожалуйста. Я начинала с маленькой амплитуды, чуть теплая-чуть холодная, каждый день увеличивая. Долго обливаться не надо, раз-два-раз-два. Контрастный душ я делала после обычного, т.е. как завершение. После душа, в идеале бы намазаться любым кремом-маслом-баттером для тела. Абсолютно не важно чем, по мне, так коже тела важен сам факт увлажнения.
2. Почистить зубы. Ну тут все стандартно. Я только периодически еще полоскателем полоскаю)
3. Умыться. Тут у меня тоже все стандартно - пенка, тоник, крем для лица. Где-то читала, что после умывания есть несколько секунд, в которые надо успеть нанести тоник, поэтому наловчилась делать это быстро )
4. Кремом также мажу шею и зону декольте
5. Крем для рук. Если под руку попадается бальзам для кутикулы и ногтей, мажу им тоже.
6. Если помыла волосы, брызгаю спреем для облегчения расчесывания. И спреем с термозащитой. Сушу все это дело феном (грешница)
7. Макияж (если на работу), или просто бальзам для губ
8. Быстренько делаю зарядку для шеи (фейсбилдинг, загуглите, если интересно). Но это когда не лень)))


Вечером я:
1. Самомассаж. Любым кремом, для усиления я использую разогревающий антицеллюлитный. Тут тоже все индивидуально, кому что хочется. Как гуглить: "Самомассаж" или "Самомассаж для похудения". Выбирайте любимые упражнения и айда. У меня это занимает 5 минут)
2. Умывание по стандарту (пенка, тоник, крем). Тут важно! Ночной крем и дневной крем. Совершенно разные по своему составу и принципу действия. Поэтому, рекомендую все-таки их делить. Ну и плюс всегда мажу и на шею и зону декольте.
3. Чистка зубов
4. Крем для рук и кутикулы
5. Крем для ног. Столько раз запускала свои ноги, что теперь стараюсь их хотя бы раз в день мазать. О всяких проблемах я забыла)
6. Маслице на ресницы. Совсем капельку, щеточкой от старой туши. На самые кончики, иначе проснетесь с опухшими глазами на следующее утро!!


Понедельник - Тело
1. Ванная с солью и ламинарией. Просто соль, просто сушеную ламинарию. Просто лежу)) Еще с содой советуют, но я не пробовала.
2. В душе массаж жесткой мочалкой-щеткой-варежкой. Можно сразу со скрабом, только до дыр не тереть! Аккуратнее))
3. Обертывание. ой. Сама написала, сама поняла, что чаще всего мне лень. Обычный разогревающий крем, ну или можно самим сделать, благо рецептов в интернете очень много. Обматываюсь пленкой пищевой выше колен и до талии. Одеваюсь и живу так минут 30-40. Смывать потом не смываю, впитываю. Для пущего эффекта - можно под одеялом поваляться))
4. После всего, естественно увлажняющий крем для тела.


Вторник - Брови и губы
1. Скраб для губ. Просто мед с сахаром, или покупной, или еще какой рецепт - опять же гугл в помощь. Скраб еще для пущей убедительности тихонько тру старой зубной щеткой. Только нежнее!!!
2. Корректирую форму бровей. По стандарту, пинцетом, у меня нет никаких технологий тут особых)
3. Витамин Е делаю для ногтей. Просто в аптеке покупаю капсулы аевита и выдавливаю себе одну на ногти. После еще маслицем можно каким нибудь помазать))


Среда - Лицо
1. Пилинг. Скрабинг. Скребинг. Как хотите) Но удалять отмершую кожу надо. Желательно делать это спонжиком (у меня черный конжаковый). Или щеточкой для лица. Кто чем располагает. Делаю это вместе с вечерними делами. Не забудьте шею и зону декольте!!!
2. Маска для лица. Иногда в виде крема. Иногда тканевая, что захочется) И кому какой эффект нужен. Я обычно делаю просто увлажняющую, т.к. кожа склонна к сухости.


Четверг - Ноги
1. Распарить ноги. Я в тазик наливаю теплую воду, с ромашкой, добавляю какое нибудь масло - лимона или чайного дерева. 15 минут балдею
2. Скраб для ног. Я использую тот же что и для тела.
3. Пройтись пилкой/кусачками/ножницами. Максимально убрать кутикулу отрезать/отодвинуть/намазать. Кто как привык. Пройтись бафиком, отполировать. Ну естественно, это если покрытия нет) я редко его делаю, считаю, что лучший педикюр - когда на ноги приятно смотреть, а лак - вторичное.
4. Бальзам для кутикулы (тот же, что и для рук).
5. Крем для ног. Иногда просто носочки-масочки на ночь одеваю.
6. Еще очень хвалят парафинотерапию. Надо как нибудь попробовать)))


Пятница - Руки
1. Ванночка с морской солью. По аналогии с ногами, только емкость меньше
2. Скраб для рук.
3. Маска для рук. Либо сама делаю, либо использую ту что для лица кремовую.
4. Хочу парафинотерапию тоже попробовать, когда нибудь соберусь)
5. Витамин Е для ногтей (уже писала). Можно масла еще потом: абрикос, персик, какао, ши. Кому что нравится
6. Маникюр - подпилить, разобраться с кутикулой. Ну и кому что нужно


Суббота - Волосы
1. Маска для волос. Сметана, масло арганы или кому что нравится.
2. Ароморасчесывание. Не знаю всей пользы для волос от этой процедуры, но мне нравится запах потом от волос и настроение улучшается. На деревянную расческу капаю масло ванили или любого другого, который нравится. И просто расчесываю волосы. Запах приклеивается, настроение улучшается)) Особенно, когда любимый нюхает и говорит "Ммм, так вкусно пахнешь" 🙃


Воскресенье - Отдых.
Никакой зоны тут у меня нет, просто делаю вечером любимую ванну с пеной/маслом и лежу как довольный хлебушек, отмокаю.
1. Потереть губы старой зубной щеткой. Очень аккуратно!
2. Маска для лица. Опять же по настроению
3. Витамин Е для ногтей и маслице (уже описывала)


Вот и все, опять получился длиннопост))) Но надеюсь, кому то будет полезно

Поделиться в соцсетях
  
Комментарии 18

Цитата пользователя _Ammy_:
«Мой ежедневный бьюти-план»

👏
Какой классный план!!!!!!!!!!!!!
Мне так нравится)))))))))))))))))
На выходных тоже хочу себе составить что-то подобное)))
Спасибо, что поделилась))) 😘

Привет, наконец то я нашла невесту из Казани) я по поводу даты вообще мучалась запись ещё не открыта а уже все начинают бронировать) очень переживаю что не успею время забронировать которое хочу, у нас регистрация будет в загсе. По поводу цен на фотографа да думала за 30 можно найти хорошего, подруга за 15 вообще брала. Я в общем за 40 все таки склоняюсь. Но опять же бюджет. Очень круто когда у самой есть всякие идеи и концепции, я как то не задумывалась поэтому будет все по стандарту наверное..)

Цитата пользователя _Ammy_:
«Сейчас, когда все вокруг предались свадебному безумию (возраст такой), я уже начала переживать, мне же тоже надо, моя активистская натура не давала мне спокойной жить, я начала читать про свадьбы, наткнулась на этот форум и дооолгое время сидела в инкогнито, аки ниндзя

Возвращаюсь к теме о нас. Шли месяцы, года, мы многое пережили, в том числе и ремонт, два переезда, уже третий год живем вместе, а следовательно всю эту бытовуху тоже знаем, проходили Были и хорошие моменты, и плохие, как и у всех но хороших больше . Все знакомые и друзья уже давно воспринимали нас как одно целое, всегда вокруг звучали вопросы "Когда свадьба?" и т.д»

Привет! Начинаю читать твой блог. У меня та же история, я на этом форуме давно зарегилась, но вот только сейчас по существу.
С удовольствием буду следить за подготовкой. Иду дальше, читать про концепцию и идеи)))

Урааа, казааань) нас так мало, нужно держаться вместе)


Бюджет у нас 500 тысяч. Очень надеемся в него уложиться)


Всегда рада новым гостям)


Пока решила взять начинающего фотографа для сборов, чтобы не сильно по бюджету ударило))

Цитата пользователя _Ammy_:
«Пока решила взять начинающего фотографа для сборов, чтобы не сильно по бюджету ударило))»

кстати хорошая идея, не всегда начинающие, это значит хуже. А цены у них приятнее.

Цитата пользователя _Ammy_:
«Пока решила взять начинающего фотографа для сборов, чтобы не сильно по бюджету ударило))»

кстати очень хорошее решение)))

Давно сюда ничего не писала, как то не до этого было( извините, будем исправляться))


Все это время мы по-тихоньку изучали рынок банкетных площадок. Хватило пару поездок, чтобы понять, что в Казани и Татарстане ловить нечего. Мы нацелились на респ. Чувашию и Марий Эл. И вы не представляете, сколько красивых мест там) как доберусь до компьютера, распишу подробнее, вдруг кому пригодится))


Кажется определились с площадкой) называется она Спа-отель Жуковское. Там чудесные домики для гостей и терасса на склоне, прямо у Волги) ехать от Казани 150км(1,5часа) примерно. Так как планируем трёхдневное торжество с ночёвками, для гостей проблемы не должно возникнуть) да и по ценам, ооочень приятно, в Казани такого днём с огнём не сыщешь) фоточки скину позже)))

Даа, сама удивилась, когда нашла девочку эту) фото у нее чудесные) а за съемку берет совсем недорого)) ещё с ней не списывалась, конечно, но, надеюсь, что все срастётся)))

Даа, сама удивилась, когда нашла девочку эту) фото у нее чудесные) а за съемку берет совсем недорого)) ещё с ней не списывалась, конечно, но, надеюсь, что все срастётся)))

Привет!
Очень классный блог!
Поздравляю с приятными хлопотами🙂


Здорово,что расписала программу приведения себя в полный порядок перед свадьбой 🎉


По поводу файн-арта. Это мило и красиво. Но если у Вас планируется звёздная тема и огоньки, то чистый файн- арт вам не подойдёт (иначе все огни будут просто размазанными вспышками на фото). У нас такая же ситуация. Поэтому мы брали классику. Но если очень нравится именно файн-арт, то можно подобрать специалиста, который делает фото в смешанных стилях (классика + файн-арт)

Какие ещё есть продвижения, ведущего не выбрала?) где смотришь по каким критерием выбираешь?) мы только в поиске банкетного зала, пока ещё ничего не приглянулось, может вы гуляли где и вам прям понравилось?)

Я не очень Файн арт как то)) мне кажется он пересвеченным) а так, я слышала, что Файн арт как раз таки классика) я больше люблю жёсткий свет и контраст)


Нет, ведущего ещё не искали... Я даже не интересовалась пока этой теме. Сейчас усиленно смотрю фотографа и видеографа.


По площадке. У меня определенные критерии) не хочу банкетный зал прям как зал, люблю терассы и шатры))) поэтому не знаю, смогу ли подсказать)

вон я про стили фоточек говорила. ссылка
Так что выбирай по душе)

Срастется все будет хорошо!!!

Ой, как классно😊

Цитата пользователя Polina@:
«Ой, как классно»

Спасибо, я старалась))

Цитата пользователя _Ammy_:
«Итак, каждое утро я:»

Это во сколько нужно встать? :)

Цитата пользователя TanyaJJ:
«Это во сколько нужно встать?»

Ну я встаю за час-час 15 до выхода и все успеваю)) Иногда забиваю, когда хочется поваляться))

Войдите на сайт или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии
Рекомендуем блоги невест
Рекомендуем блоги

Приложение Невеста.info
Общайтесь с единомышленниками по подготовке к свадьбе. Находите свадебных профи.

 
Загрузка...
Если вы удалите пост, восстановить его будет невозможно
Отмена
Свяжитесь с фирмой Сообщение невесте
Пожалуйста, скажите, что нашли информацию на Невеста.info
Вы не можете написать сообщение себе
Нажимая "Отправить" вы соглашаетесь с правилами сайта
Нажимая "Отправить" вы соглашаетесь с правилами сайта
Невеста.info — всё для подготовки к свадьбе