Онлайн: 38 невест, 9 фирм

Как похудеть перед свадьбой? Мой личный марафон длиною в год

Подписчики 77
О свадьбе я мечтаю уже не первый год на самом деле… уютной, торжественной, в России, Украине… Идей много, желаний не меньше...

И знаете, иногда людям кажется, что они смогут спланировать свою жизнь наперед. Но в каком-то уголке космоса сидит монстр, весело хохоча, разрушает все ваши планы и подсовывает нечто другое. Злая ухмылка и издевательская гримаса появляются на его роже. "Ха, ха, ха! – счастливой жизни захотели? Как бы не так, как бы не так..."

Все сложности сыграли нашей паре на руку... Мы до сих пор не поженились и я продолжаю думать о свадьбе! В своем блоге хочу рассказывать вам...нет, не о свадебных стилях, цветовых гаммах, ресторанах... а о том, как я шагаю к своему идеальному телу для идеального свадебного платья....!

Ну что же, давайте теперь знакомиться... А надо ли? :-D Для тех кто меня не знает, я - Ольга, невеста со стажем :girlcurtsey:

В своем блоге я не призываю людей к похудению. Я не учу девушек голодать. Я рассказываю свою историю...
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №1 Мне нравится 2
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №2 Мне нравится
По традиции расскажу историю знакомства с моим мужчиной...

Странно… раньше знакомилась в кафе, на дискотеках, в транспорте. А теперь в интернете. Где не слышишь человека, порой не видишь, но разговариваешь, открываешь душу, сердце. Так было и с нашей парой… У нас не было прикосновений таких важных, но эмоции от ночных разговоров переполняли и можно было рассказать всё... Странно, но мы поверили монитору и буковкам на нем…! Мы переписывались дни и ночи, слали смайлики и ждали ответа. И так ночь за ночью. Мы делились музыкой и просто слушали друг друга. Разговоры по вебке… Свидания в интернете... Представляете?

Мы поменяли жизнь на интернет. Бежали домой и сразу к компу, забывая обо всем. Сладок миг этой короткой встречи. Рисуем сказку и живем в ней. Все заботы уходят на второй план. Нас затягивало все сильнее... Весь наш мир был в экране... Но время шло и жить в экране стало просто не возможно!

Тем временем пришло лето и мой мужчина приехал в Саратов! И вы не представляете как сладок был момент встречи с любимым… Как же было приятно ощущать, что у меня есть мужчина! Я с первых секунд его полюбила реальным… и эта любовь была взаимна!

Две недели пролетели и я осталась одна, в пустой квартире… Мы не смогли больше общаться по скайпу, как раньше. Виртуальных свиданий нам было мало. Мы хотели быть рядом в одной стране, в одном городе, в одной квартире. Нервы сдавали и у него и у меня и мы даже приняли решение расстаться. Выхода не было…нам так казалось. Любимый был студентом на тот момент, больших финансовых возможностей не имел… а я имела в своем городе теплую и уютную квартирку, хорошую работу и родных рядом.

Когда я увидела, что в вк моему любимому оказывает знаки внимания другая девушка… в моей голове все перевернулось!!! Я поняла, что не имею право вот так просто сдаваться и упускать свое счастье…! На тот момент в правильности моего решения меня поддержала подруга и дала определенный заряд решительности! И вот… последние числа декабря, я с горем пополам купила билеты, собрала сумки и 25 декабря приехала в Киев! Новый год мы встретили вместе и больше никогда не расставались…

У нас с любимым совершенно разные темпераменты: он спокоен и невозмутим, я - эмоциональна, он - пофигист, я - паникер, он - толерантен, я – нетерпима…

У нас были разные привычки и исходные данные: он - компьютерный гений, я - гуманитарий, он – любит футбол, я - слезливые мелодрамы, он – из Украины, я - из России, он – не любит тусовки и не сильно общителен, я – могу общаться с людьми постоянно.

Но мы соединились и видоизменились: я стала спокойнее, рассудительнее; он – ответственней и разговорчивей; мы объединили друзей, соединили бюджет, спланировали совместный досуг и быт, завели чудесную кошечку



Мы любим и понимаем друг друга, поддерживаем и помогаем друг другу, мы честны и естественны друг с другом, мы равны и едины, у нас уже как 4 года – Семья (хоть и без штампа в паспорте)!!!



Вы еще не забыли, что мой блог про похудение? :-D Так вот... за первые годы нашей совместной жизни помимо всего вышесказанного мы приобрели еще лишние десятки килограмм. Я поправилась примерно на 40кг буквально за пару лет. И именно в пик моего ожирения (хотя худой я никогда практически не было, вес всегда был в пределах 100 кг), в мои 145 кг любимый мне сделал предложение... :girlcrazy:
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №3 Мне нравится 2
ура ура Оля вернулась. я так жду твой блог и твою долгожданную свадьбу.
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №4 Мне нравится
До и в процессе

Чуть больше года назад я начала свой путь к стройности. Ох и тяжелый он был... Но мне удалось похудеть на 40 кг примерно за 8 месяцев. А затем я устала худеть. Но питаться старалась правильно, не всегда это получалось, к сожалению. Поэтому были привесы, затем я снова садилась на диету и худела, а затем снова срывы... Такие качели продолжались почти год... И затем я нашла истину! То, что мне помогает худеть сейчас... Заинтригованы? :-D

А все просто, девочки, я начала есть! Много есть! Но об этом в отдельном посте...

Сейчас покажу фоточки ДО и в процессе похудения.

Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №5 Мне нравится 1
Ответ пользователю СуперКатюня на сообщение
Привет :hi:

Нашу свадьбу уже похоже ждут очень многие, а мы как-то вообще не торопимся :prankster:

В прошлом году на свадьбе у сестры на ее вопрос "Ну когда уже вы поженитесь?" я ответила, что как только похудею до 46 размера... И видимо в этих словах была истина)
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №6 Мне нравится
ура, вернулась!!!

ты мой вдохновитель!!! правда ни на сколько я еще не похудела, но усиленно перекраиваю наше питание!

я тоже хочу на свадьбу 46 размер)))
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №7 Мне нравится 1
Оля, с возвращением)) у тебя железная воля, я уверена, все получится!)) давай раскрывай интригу своего питания!)
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №8 Мне нравится
Привет, как смело ради любви в другую страну)) романтика
Аааа, я тоже знаю, как худеть при этом постоянно есть!)
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №9 Мне нравится
Ответ пользователю Олька 139 на сообщение
Ольчик, да я и не пропадала... я тут всегда с вами :-D

Давай худеть вместе?

Я собираюсь каждый день выкладывать здесь свои менюшки на день, которые все просчитаны)
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №10 Мне нравится
О) ты как никто другой знаешь о моей воле ;-)

И да, ты меня научила пить воду :kiss:
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №11 Мне нравится
Ответ пользователю Verush на сообщение
Привет) Ты знаешь, я спустя только год, наверное, поняла... что это реально было смело) Но оправдано!
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №12 Мне нравится
Немного цифр или коридор моего питания

От диет я устала... и тем более они не приносили результатов, кроме как кратковременных. Вес всегда возвращался да еще и с привесом. И я начала изучать процесс похудения. Много читала, изучала реальные примеры людей. И докопалась до истины - чтобы худеть надо есть! Это простая физиология человека и не надо придумывать велосипед. Да, результат не будет ошеломительным по килограммам, как при диетах... и похудеть на 10 кг за месяц не выйдет, но потеря веса будет правильная, не болезненная для организма.

Рассчитала свой коридор питания и офигела :-D есть придется много. И еда должна быть правильная, но любимые вкусности можно вписывать в колораж без проблем.

Мой коридор питания

Калории: 2235 - 2470
Белки: 130.6 - 150.2
Жиры: 74.5 - 82.3
Углеводы: 223.5 - 247.0

Если смотреть на цифры, то белков много... вообще белков надо есть 1 грамм на 1 кг веса. Но я так не наемся, я люблю курогрудь, творог, рыбу... поэтому белков у меня чуть больше нормы.
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №13 Мне нравится 2
Моя менюшка на завтрашний день:

Калории - 2286.8
Белки - 149.20
Жиры - 80.25
Углеводы - 240.39


*крупы, макароны я пишу в сухом виде, мне так удобнее считать
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №14 Мне нравится
Ответ пользователю Доза Счастья на сообщение
Знаешь, у меня были проблемы с желудком и нужно было есть каждые 3 часа. Дак, я похудела за 2 месяца на 7 кг. Правда теперь забросила, но надо снова взяться за здоровье своё)
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №15 Мне нравится
Ответ пользователю Доза Счастья на сообщение
давай давай)))
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №16 Мне нравится
Всем привет :hi:

Денёк сегодня насыщенный, но пофоткать еду успела :girlcool:

Завтрак и ланч



Обед и полдник



Ужин

Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №17 Мне нравится 1
Ответ пользователю Verush на сообщение
Очень важно давать организму понять, что его не собираются морить голодом, тогда он и отдавать будет)))

Но естественно кушать надо правильную еду... и делать умеренный дефицит.
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №18 Мне нравится
Ответ пользователю Олька 139 на сообщение
У меня пока минус 4.2 кг, но объемы ушли прям мега круто. Особенно ноги, по 7см с каждой :shock:
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №19 Мне нравится
Ответ пользователю Доза Счастья на сообщение
:shock: ничоси!!!
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №20 Мне нравится
Флористическая мастерская Favor's flowers предлагает услуги по созданию свадебного букета Вашей мечты! Рады также предложить Вам оформление банкетного зала или загородной площадки для проведения свадебного торжества! Для Вашей свадьбы мы подберем изысканный декор и флористику в актуальных трендах 2016 года.

Разместить рекламу
Белый в разделе Фотоидей — 621740 фото
 
Новое сообщение
Белый в разделе Фотоидей — 621740 фото

Загрузка...
Ещё
Ещё
Ещё
Рекламное объявление в самых популярных разделах форума на Невеста.info

Преимущества услуги рекламное объявление:

  • Нативная реклама в самом читаемом разделе Форум
  • Возможность рассказать невестам о вашей акции или услуге
  • Возможность показывать объявление невестам конкретного города
  • Создание и показы рекламного объявления — бесплатные
  • Оплачиваются только переходы с объявления в ваш профиль согласно установленной ставке за клик в каталоге

При возникновении вопросов, напишите нам по адресу admin@nevesta.info

Свяжитесь с фирмой Сообщение невесте
Телефон:
Невеста.info — всё для подготовки к свадьбе