Онлайн: 40 невест, 5 фирм

Как привести себя в порядок в момент скуки/злобы/негатива

Вам также может понравиться:

Создаю эту тему для тех, кто хочет молниеносно вернуть себе хорошее настроение, прогнать накопившийся негатив, и просто стать тем, кого привыкли видеть окружающие в норме.

Итак, самый простой способ выгнать из себя всю злобу выглядит так: встаньте во весь рост, выровняйтесь, глубоко-глубоко вдохните и задержите выдох на 5-10 сек, а затем с давлением и криком выдохните.

Чуть-чуть сложнее способ: в каждом доме есть элементы, которые всегда нагоняют романтику и воспоминания. Погрузитесь в эти мгновения, перелистывая страницы жизни в ярких красках

Усложняем способ: в каждом доме есть компьютер подключенный к интернет. Набираем ссылка в строке поиска вводим "детский смех", "приколы", "смешные ролики". Просмотрев несколько подобных разрывающих живот роликов вы придете в себя.

Самый сложный способ: взять телефон, набрать 03 и погрузиться на несколько дней в лечебницу :-)

А как Вы спасаете себя от нахлынувшего негатива и злобы?

PS Берегите себя, нервы и круг общения. Если разорвать цепь доверия, восстановление ее займет очень много времени (тому, кто вчера уснул с другой ноги)

[Сообщение изменено модератором 24 января 2011 11:04]

Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №1 Мне нравится
))))))))))))))я обычно съедаю коробочку-другую пироженок от Палыча(таких с кремом корзиночек или каллорийных с орехами)или пару пироженок из кондитерской на Кропоткинской и пару шоколадок "Таблерон";-) ))))))))мне помогает. Больше всего конечно помогает, что за всем этим ездит мой любимый)))))
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №2 Мне нравится

А как Вы спасаете себя от нахлынувшего негатива и злобы?

Включаю любимую музыку :music: Аэросмит, Винтаж и т.д. ложусь в теплую кроватку с ноутом, подпеваю :-), трескаю любимые хлебцы ... либо пройдусь по ТЦ, куплю парочку вещичек :-D или просто уткнусь моськой в плечо мужа :love: и мне так хорошооооооо!!!! Вот даже если есть какой-то негативный момент, то стоит посмотреть на любимого, его улыбку и плохое настроение, как рукой сняло.
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №3 Мне нравится

а затем с давлением и криком выдохните.

Представляю, что бы обо мне подумали пассажиры метро и куда бы меня отвели:-) У меня каждый жень стресс, как на работу еду.:girlcray:
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №4 Мне нравится
для меня лучше всего побыть одной, ну или хотя бы не разговаривать ни с кем.
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №5 Мне нравится
Залезаю в душ и основательно мою голову (ну или просто стою под душем)... Водичка весь негатив смывает...
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №6 Мне нравится
Я думаю о тех, кому действительно плохо, много-много хуже, чем мне. А еще я думаю, что поделом мне, раз такое настроение, значит заслужила, но стоит перетерпеть и любое наказание, в том числе и унынием, заканчивается.
А злоба - это вообще, извините, от зависти и гордыни... Не надо никогда думать, что остальные хуже тебя, потому что это совершенно не так. Я думаю, да что ж я злюсь? На себя бы посмотрела! Я же еще хуже. И проходит сразу :-) .
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №7 Мне нравится
Если я дома - затеваю уборку. Очень помогает. Хоть убираться я не очень люблю:-) Или смотрю старые альбомы с фотографиями: детские или университетские.

А если не дома - стараюсь покинуть помещение с раздражающим фактором. Если не помогает, звоню мужу или кому-нибудь, с кем давно не говорила.
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №8 Мне нравится
Цитата пользователя sashura:

Если я дома - затеваю уборку. Очень помогает. Хоть убираться я не очень люблю Или смотрю старые альбомы с фотографиями: детские или университетские.

+1 :-D также, не написала.
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №9 Мне нравится

[Сообщение удалено пользователем]

Цитата пользователя sashura:

звоню мужу или кому-нибудь, с кем давно не говорила.

ну разве такое бывает в отношении прекрасного мужа :-)
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №11 Мне нравится
:-D к счастью, "муж" не равно "давно не говорила"
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №12 Мне нравится
У меня всегда есть "дежурная" мечта, и когда настроение плохое, я начинаю её активно мечтать, представляя всё до мелочей. Ошенно помогает и настраивает)))
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №13 Мне нравится
Ответ пользователю sashura:
вы не хотите, как ярые сторонники путешествий рвануть с тусой в Минск с 6 по 8 марта? Все подробности при желании скину в личку
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №14 Мне нравится
мы седьмого выдвигаемся в Скандинавию :cool:
но помним про Прагу на майские ;-)
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №15 Мне нравится
Цитата пользователя sashura:

Если я дома - затеваю уборку.

+1
но это если кто-то из домашних довел и/или ситуация out of my control.
а если дома все ок, то я ухожу на кухню и что-то готовлю. и у меня мысли в процессе укладываются, и муж доволен.
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №16 Мне нравится

А как Вы спасаете себя от нахлынувшего негатива и злобы?

я так понимаю, что вымещаю свою злость на ее виновнике только я???))))
еще я могу что-то разбить (как ноутбук) или что-то помять (бумаги, одежду).
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №17 Мне нравится
Цитата пользователя Yancheg:

еще я могу что-то разбить (как ноутбук) или что-то помять (бумаги, одежду).  

а вот я этого никогда не понимала, кстати
как люди что-то ломают, разбивают? злость пройдет, а ноут/чашку/тарелку будет жалко. да и осколки потом собирать, не ходить же по ним :dont_know:
вот о чем думает человек, когда устраивает такой дестрой?
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №18 Мне нравится

[Сообщение удалено пользователем]

Ответ пользователю Yancheg:
т.е. ты себя бьешь по рукам :-)
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №20 Мне нравится

Вам также может понравиться:

Невеста в разделе Фотоидей — 485792 фото
 
Новое сообщение
Белый в разделе Фотоидей — 619765 фото

Загрузка...
Ещё
Коллекции
Ещё
Ещё
Коллекции
Ещё
Свадебный отчёт
Ещё
Ещё
Коллекции
Ещё
Ещё
Ещё
Свяжитесь с фирмой Сообщение невесте
Телефон:
Невеста.info — всё для подготовки к свадьбе