Подготовка себя (моральная и телесная))!!! Как это делать?

Вам также может понравиться:

Девочки! Как вы готовите себя к этому дню? Спорт? Диета? Маски? Салоны? Массажисты? Психологи... что ещё то можно придумать...
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №1 Мне нравится
Я уже на диете. Но не чтобы похудеть, а чтоб кожу, волосы и ногти в порядок привести. Ну и к косметологу хочу начать ходить.
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №2 Мне нравится
Ответ пользователю ВераВера:
Я начала худеть с начала февраля, занялясь фитнессом, массаж на проблемных зонах, ну а для лица пока все как обычно - крема, скрабы, маски
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №3 Мне нравится
как худеете?? что за диеты? Кудряша - куда на фитнес ходишь?

так классно девчонки!!!!! будете самыми красивымии!!!! :girlcurtsey:
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №4 Мне нравится
Возле театра драмы клуб Звездный, хожу на степ. Сначала сидела на диете Мартгариты Королевой 9 дневой, хорошо скинула, а теперь считаю каллории, постепенно вес уходит, главное не сдаваться, вот, а еще с 7 числа пост начинается, буду сидеть, дак еще похудею.
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №5 Мне нравится
Ответ пользователю kudrasha:
оооо круто!!!! а у клуба звездного есть телефон??? тоже хочу ходить, но меня не устраивают цены монополистов нашего города, да и расположение не подходящее!.. я бы позвонила узнала что у них там есть... или ты расскажи!!
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №6 Мне нравится
Да в принципе ничего и нет, клуб расположен в подвальчике 5-и этажки, есть тренажерный зал, солярий (правда горизонтальный), массаж, но я туда неи разу не ходила, зал для занятий. Там не один тренер, я по началу сходила по разу ко всем и поняла что к Тане ходить оно самое то, она просто умничка, заставляет заниматься через силу, за всеми следит. У нее 2 программы: на степах - на сжигание жиров, на мячах - на проработку и подтяжку мышц, если ты ходишь на степ, то можешь ходить и тренажерный зал до занятия, просто прийти надо будет пораньше. Стоит это все 6 занятий 300рублей, я считая что очень демократично.
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №7 Мне нравится
если нужен телефон, то у меня где то естьтолько тренера Тани, надо-могу поискать
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №8 Мне нравится
Цитата пользователя kudrasha:

она просто умничка, заставляет заниматься через силу, за всеми следит. У нее 2 программы: на степах - на сжигание жиров, на мячах - на проработку и подтяжку мышц, если ты ходишь на степ, то можешь ходить и тренажерный зал до занятия, просто прийти надо будет пораньше. Стоит это все 6 занятий 300рублей, я считая что очень демократично. 

это то что мне нужно как раззз!!!! аааа супер!!! а там дни занятий какие? и время? номер тоже будет хорошо!!
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №9 Мне нравится
Про душевную настройку - мы делаем ЛавСтори (нескольких видов) чаще всего Бесплатно. Именно для того, чтобы была тренировка. Чтобы в Свой день не тратить время на подстройку эмоций друг под друга и выяснить Ваши сильные и слабые стороны\черты.
Это не только для Вас хорошо, но и у нас с Вами будет больше хороших кадров и меньше одинаковых дублей ;-) .
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №10 Мне нравится
Ответ пользователю ВераВера:
С понедельника по пятницу, точное рассписание Тани и телефон напишу тебе завтра
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №11 Мне нравится
Ответ пользователю kudrasha:
спасибо спасибо!!!! :girlcrazy:
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №12 Мне нравится
Ответ пользователю ВераВера:
Я тебе отправила в личку
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №13 Мне нравится
кудряша,я в том году перед свадьбой летом тоже к тане ходила в звездный,соглашусь- СУПЕР!!!
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №14 Мне нравится
Цитата пользователя Фотограф Жильцов Илья:

Про душевную настройку - мы делаем ЛавСтори (нескольких видов) чаще всего Бесплатно. Именно для того, чтобы была тренировка. Чтобы в Свой день не тратить время на подстройку эмоций друг под друга и выяснить Ваши сильные и слабые стороны\черты.
Это не только для Вас хорошо, но и у нас с Вами будет больше хороших кадров и меньше одинаковых дублей

Интересная идея, кстати! Но я за последние 3 года побывала на 6 разных свадьбах. Мне кажется на своей то уж, я буду спокойна как удав!
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №15 Мне нравится
Ответ пользователю kudrasha:
а мне тут на днях сказали, что там девочки занимаются друг на дружке и если хочешь нормально встать - надо раньше приезжать!!! правда???
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №16 Мне нравится
Ответ пользователю ВераВера:
Ага, к весне видимо все похудеть хотят, народу много стало, Таня планирует еще одну дополнительную группу сделать, но пока вот так
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №17 Мне нравится
Ответ пользователю kudrasha:
конечно надо дополнительную группу - ещё я туда соберусь - места больше надо (хотя я мало места занимаю, но руками ногами машу широко!!! )) :-D
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №18 Мне нравится
А я вот и так худая. Некуда дальше худеть :-) ))
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №19 Мне нравится
А мы и не худеем, правда ВераВера;-) Мы просто хотим тело свое подтянуть
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №20 Мне нравится
Интеллигентный ведущий (телеканал «Культура» гарантирует!): веселье с чувством юмора и вкуса!

С уважением,
Евгений Сулес.

Разместить рекламу

Вам также может понравиться:

Прическа в разделе Фотоидей — 36074 фото
 
Новое сообщение
Прическа в разделе Фотоидей — 36074 фото

Загрузка...
Ещё
Ещё
Ещё
Ещё
Ещё
Рекламное объявление в самых популярных разделах форума на Невеста.info

Преимущества услуги рекламное объявление:

  • Нативная реклама в самом читаемом разделе Форум
  • Возможность рассказать невестам о вашей акции или услуге
  • Возможность показывать объявление невестам конкретного города
  • Создание и показы рекламного объявления — бесплатные
  • Оплачиваются только переходы с объявления в ваш профиль согласно установленной ставке за клик в каталоге

При возникновении вопросов, напишите нам по адресу admin@nevesta.info

Свяжитесь с фирмой Сообщение невесте
Телефон:
Невеста.info — всё для подготовки к свадьбе