Худеем к свадьбе

Подписчики 9

Вам также может понравиться:

Девченки, а давайте здесь делиться своими диетами и победами над лишним весом, ведь наверняка многие из нас задумываются, как сбросить лишних пару кило до свадьбы!
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №1 Мне нравится
Ответ пользователю Манюсик:
Из личного опыта могу поделиться, я очень хорошо худела на Японской диете, но она бессолевая и противная так-то...А вообще, лучше ограничить себя в питании и не есть после 6, самый эффективный и практичный способ похудеть + спорт, конечно, по возможности!!!
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №2 Мне нравится
Ответ пользователю Светл@я:
Не знаю на счет не есть после 6, я сейчас худею, просто отказавшись от сладкого и мучного, ем в основном овощи, фрукты и вареное мясо в любое время, да и конечно про алкоголь надо забыть.
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №3 Мне нравится
Ответ пользователю Манюсик:
Ну, хотя бы на ночь не есть, я читала что лучше за 4-6 часов до сна сделать последний прием пищи, можно йогурт выпить или кефир маложирный, если уж совсем невмоготу.
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №4 Мне нравится
Ответ пользователю Светл@я:
А еще лучше грейпфруктовый сок.
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №5 Мне нравится
Ответ пользователю Манюсик:
Ага, он тоже жиросжигающим обладает свойством:-)
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №6 Мне нравится
Пейте больше красного вина за ужином и все будет:thumbs_up:
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №7 Мне нравится
Ответ пользователю Еленка1:
Я знаю, что сухое можно, от него ничего не будет, а если много пить можно и спиться:-D
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №8 Мне нравится
Ответ пользователю Манюсик:
имеется ввиду не за один вечер много выпивать, а каждый день за ужином по бокалу вина и не обязательно сухого, можно и полусладкое.
Цитата пользователя Манюсик:

а если много пить можно и спиться:-D

чтобы этого не произошло, надо налить в бокал вина, а остальное поставить в холодильник:-)
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №9 Мне нравится
Цитата пользователя Еленка1:

Пейте больше красного вина

ООО, какой хороший совет:-)
Цитата пользователя Еленка1:

чтобы этого не произошло, надо налить в бокал вина, а остальное поставить в холодильник:-)

:-D
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №10 Мне нравится
Эхххх а я и сладкое не люблю и мучным не увлекаюсь,мясо оооочень люблю в любом виде. Не худею абсолютно,хотя веса лишнего достаточно... Вывод: НЕ ЖРАТЬ!!!!!! СОВСЕМ!!!!
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №11 Мне нравится
Цитата пользователя Гелюша:

Не худею абсолютно,хотя веса лишнего достаточно...

Тут по-моему 3 варианта: либо ты предвзято к себе относишься и на самом деле с фигурой все в порядке, либо просто конституция такая и как ты не мори себя диетами, тростинкой все равно не станешь, либо нужно ограничить себя в поедании всего остального помимо нелюбимого тобой сладкого и мучного, а лучше всего не есть за 4 часа до сна :-)
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №12 Мне нравится
буду пытаться )
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №13 Мне нравится
а я вот решила попытаться спортом помочь своей фигуре:girldance: жду результатов, тренер говорит что как раз через пару месяцев при регулярных занятиях его и ждать
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №14 Мне нравится
Я тоже за спорт : )))) я занимаюсь рilates : )))) очень бодрит и фигура становиться то что надо : )))
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №15 Мне нравится
Да?:pardon: а по мне пилатес слабоват (или может у меня не так преподают):modest: ну или фигура требует большей корректировки:-D в общем тренажеры и еще раз тренажеры ну и еще хороша калленетик но только как +
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №16 Мне нравится

[Сообщение удалено пользователем]

А для меня калланетика это просто жуть : )))) по мне так пилатес самое то!!!!Для поддержания фигуры.
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №18 Мне нравится
В общем у меня есть пока время 2 месяца : ))) все так же продолжаю заниматься собой, стала вести дневник где указываю чего и сколько съела : )))очень хочется в ТАКОЙ день выглялеть сногсшибательно для всех : )Особенно когда после зимних праздников встала на весы и увидела УЖАС!!!
Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №19 Мне нравится
Девочки! Алилуйя!!! Я после 2 месяцев перерыва из-за собственной лени возобновляю свои аэробные и силовые тренеровки!!!!!!! СЕГОДНЯ!!!!! Снова встаю на путь к красоте и совершенству:girlcrazy::girlcrazy::girlcrazy: Ибо видеть себя (и даже щупать) после зимы уже не могу,тошню:girlcrazy:

[Сообщение изменено пользователем 11 апреля 2011 16:41]

Ответить Ответить Цитировать Пожаловаться №20 Мне нравится
От слова "смета" у тебя потеют ладошки? Список дел разрастается как снежный ком и, ты боишься что-то упустить?

Мы тебе поможем! На нашем авторском курсе мы не только научим тебя грамотно распределять бюджет и легко решать вопросы с подрядчиками, но и подарим целый комплект из 20 (!) документов.

Подробности на сайте и по телефону.

Разместить рекламу

Вам также может понравиться:

Белый в разделе Фотоидей — 621611 фото
 
Новое сообщение
Невеста в разделе Фотоидей — 487317 фото

Загрузка...
Ещё
Ещё
Ещё
Ещё
Ещё
Ещё
Ещё
Свадебный отчёт
Рекламное объявление в самых популярных разделах форума на Невеста.info

Преимущества услуги рекламное объявление:

  • Нативная реклама в самом читаемом разделе Форум
  • Возможность рассказать невестам о вашей акции или услуге
  • Возможность показывать объявление невестам конкретного города
  • Создание и показы рекламного объявления — бесплатные
  • Оплачиваются только переходы с объявления в ваш профиль согласно установленной ставке за клик в каталоге

При возникновении вопросов, напишите нам по адресу admin@nevesta.info

Свяжитесь с фирмой Сообщение невесте
Телефон:
Невеста.info — всё для подготовки к свадьбе